Sorvete Caseiro de Morango: Receita Rápida com 4 Ingredientes
Não dá para negar que o sorvete é uma sobremesa muito amada né? Melhor ainda é você matar a vontade de comer um sorvete delicioso mas sem sair da dieta. (Veja aqui como resistir à tentação por doces).
Mas será que isso é possível? Aproveitar o sorvete sem culpa? Afinal…quem disse que quem está de dieta não pode saborear um refrescante e saboroso sorvete? A sobremesa que combina perfeitamente com os dias quentes, pode sim ser incluída no cardápio de quem quer emagrecer, é só saber fazer!
Por isso mesmo preparei uma receita rápida, usando apenas 4 ingredientes e bastante saborosa de sorvete de morango caseiro! Além de saudável é super natural, do jeito que tem que ser! 😉
O morango além de ser delicioso, consegue trazer benefícios para quem quer perder peso! Para saber mais sobre quais são esses benefícios é só clicar aqui.
Experimente e me diz o que achou da receita.
Receita de Sorvete Caseiro de Morango
Ingredientes:
- 2 xícaras (chá) de morangos congelados – prefira sempre os orgânicos;
- Suco de 1 limão;
- 1 colher (sopa) de mel, açúcar de coco ou mascavo;
- 1 clara de ovo;
(Se você ficou interessado em saber mais sobre o famoso açúcar de coco, clique nessa matéria)
Modo de preparo:
Bata os morangos congelados, junto com o suco de limão e o adoçante no liquidificador.
Acrescente a clara de ovo e bata novamente até obter uma mistura cremosa e homogênea.
Não precisa colocar novamente no congelador, pode servir em seguida.
Fique à vontade para acrescentar pedaços de frutas e/ou cereais para deixar seu sorvete ainda mais saboroso. Você também pode utilizar a polpa de banana como matéria prima para um sorvete, não tem muito mistério, é só congelar a banana e pronto!
Se você deseja emagrecer e precisa de mais receitas de sobremesa fit, aqui no meu blog eu te ensino a fazer outras delícias doces saudáveis como Cookie de Chocolate, Brownie e Bolo de Caneca. Não deixe de experimentar esses também. Você vai adorar!
E para aquelas pessoas que sentem dificuldade em controlar a vontade de comer doces (principalmente aqueles pouco saudáveis), confere esse vídeo que preparei especialmente para você no Canal mais Saudável do Brasil!
Beijos da Nutri
Vanessa Baad
