Quem sou eu

Oi, prazer! Talvez você já me conheça, mas mesmo assim, irei me apresentar ;). Sou Nutricionista por formação, mas antes disso, uma pessoa que sempre AMOU cuidar da saúde através da alimentação. Eu vejo na natureza dos alimentos um potencial enorme de prevenir, de tratar e de curar, por isso me tornei nutricionista!

Bom, tudo começou em 2015 com esse blog. Nele eu compartilhava informações sobre o mundo da nutrição saudável e, mostrava um pouquinho da minha rotina. Do conteúdo do Blog surgiram as Redes Sociais e o Canal no Youtube. Por meio deles, criei uma conexão direta com pessoas que desejam aprender a utilizar a alimentação como um meio para se sentirem mais felizes e saudáveis!

Você sabe quando está no caminho certo quando faria algo diariamente apenas por prazer. E é assim que me sinto quando falo do meu trabalho no mundo online. Seja através dos meus cursos, das redes sociais ou através das matérias que escrevo aqui, viver a nutrição para mim é encantador. Sou apaixonada pelo que faço!

Uma das coisas que sempre ensino é que o segredo para ter uma vida saudável e não precisar fazer dieta é entender que comer bem é um estilo de vida. Por isso sou contra dietas restritivas que geram compulsão e terrorismo. Achar esse equilíbrio é o grande segredo e eu estou aqui para te ajudar com isso 😉

Agora que você já me conhece, sinta-se em casa e seja bem-vindo ao blog #COLANANUTRI e ao time MAIS SAUDÁVEL do Brasiiiil! Não esquece de conferir nossas redes sociais tá?

Beijos da Nutri, Vanessa Baad

Acredito que nenhuma dieta fará por você o que uma alimentação saudável faz! Vamos começar essa jornada juntos?

Formação e Prática Clínica

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